«أجواء رائعة» حالة الطقس يوم الجمعة 27 يونيو 2025 في محافظة الفيوم

تُظهر التقديرات الصادرة عن هيئة الأرصاد الجوية أن الطقس غدًا الجمعة سيكون حارًا مع توقعات بوصول درجات الحرارة إلى 36 درجة مئوية خلال النهار و22 درجة مئوية ليلاً، وهو ما يتطلب اتخاذ الاحتياطات اللازمة للحفاظ على صحة الأطفال وسلامتهم أثناء هذا الطقس الحار؛ ولذلك سنقدم نصائح هامة لحمايتهم بشكل فعّال.

نصائح لحماية طفلك في الطقس الحار

ارتفاع درجات الحرارة قد يشكل خطراً على صحة الأطفال إذا لم يتم التعامل معه بشكل صحيح، لذا إليك بعض النصائح العملية التي يمكنك اتباعها لتجنب أي مشكلات صحية. في البداية، يجب الحرص على بقاء الطفل في المنزل خلال أوقات الذروة بين 11 صباحاً و4 عصراً، حيث تكون الشمس في ذروتها، مما يعرضهم لخطر الإصابة بضربة شمس أو إجهاد حراري، كذلك يجب أن يرتدي الأطفال ملابس قطنية خفيفة وذات ألوان فاتحة، حيث تساعد هذه الملابس على التهوية وتمنع امتصاص الحرارة من أشعة الشمس.

تجدر الإشارة إلى أن ترك الأطفال داخل السيارات المغلقة يمثل خطراً حقيقياً، حتى وإن كانت الفترة قصيرة للغاية، فالحرارة داخل السيارة قد ترتفع بشكل كبير وتؤدي إلى تأثيرات شديدة مثل الاختناق أو الإغماء، ومن الضروري تشجيع الأطفال على شرب الماء بشكل منتظم، حتى إذا لم يشعروا بالعطش، إذ يعمل الماء على حماية أجسامهم من الجفاف الناتج عن فقدان السوائل بسبب التعرق.

يُفضل أثناء الأجواء الحارة تقديم أطعمة خفيفة وسهلة الهضم للأطفال، مثل الزبادي الفواكه والخضروات الطازجة، والابتعاد عن الطعام الثقيل الذي قد يزيد شعورهم بالإرهاق والكسل، كما ينبغي تقليل فترات اللعب الطويلة خاصة في الأماكن المكشوفة، مع منحهم فترات راحة متكررة مع شرب الماء باستمرار لتجنب أي شعور بالتعب أو الدوار، ومن المهم مراقبة العلامات التي قد تشير إلى عدم تحمل الطفل للحرارة، مثل العرق المفرط، الخمول، أو تغير لون الجلد، مع ضرورة إبقائهم في مكان بارد وتهويته جيدًا، إلى جانب تقديم السوائل المثلجة لضمان تعافيهم بسرعة.

• تجنب الخروج بين 11 صباحاً و4 عصراً
• ارتداء ملابس قطنية خفيفة وفاتحة اللون
• التأكيد على شرب الماء بانتظام خلال اليوم
• تقديم وجبات خفيفة وسهلة الهضم للأطفال
• تجنب ترك الأطفال داخل السيارات المغلقة تماماً

نصائح لحماية الطفل من الأمراض المعدية في المدارس

مع اقتراب العام الدراسي، تعد الوقاية من الأمراض المعدية جزءاً لا يتجزأ من الحفاظ على صحة الأطفال في البيئة المدرسية، لذلك يجب التأكد من حصول الطفل على جميع التطعيمات الأساسية المناسبة لعمره، حيث يلعب لقاح الإنفلونزا دوراً كبيراً في تقليل فرص الإصابة بالأمراض خلال الأيام الدراسية، كذلك من المهم تعويد الأطفال على غسل أيديهم باستمرار بعد الأنشطة اليومية، خاصة عند استخدام المرحاض أو العطس وقبل تناول الطعام، ما يساعدهم في تجنب الجراثيم المنتشرة.

توعيتهم بأهمية تجنب لمس الوجه باليدين، خاصة العينين والأنف والفم، تساهم بشكل كبير في منع انتقال العدوى، ويجب تعليمهم كيفية التصرف الصحي عند العطس أو السعال، باستخدام منديل ورقي للتغطية، وإذا لم يكن متاحاً، يمكنهم السعال في منطقة الكوع لتجنب نقل الجراثيم للآخرين.

ما هي توقعات درجات الحرارة غداً؟

من المتوقع أن تشهد القاهرة غدًا ارتفاعاً في درجات الحرارة حيث ستصل إلى 36 درجة مئوية، فيما تكون درجات الحرارة في السواحل الشمالية أقل نسبياً بمعدل 30 درجة مئوية، أما جنوب سيناء فسيسجل 38 درجة، في حين أن مناطق شمال الصعيد ستبلغ 37 درجة، وجنوب الصعيد ستكون الأكثر حرارة عند 40 درجة، مما يؤكد أهمية الالتزام بالإجراءات الوقائية خاصة للأطفال الذين يكونون أكثر تأثراً بتغيرات المناخ.

هذا الطقس الحار يتطلب الانتباه الدائم لطبيعة الأنشطة التي يمارسها الأطفال والتأكد من حصولهم على قسط كافٍ من الراحة والسوائل.