«حرارة مرتفعة» حالة الطقس في مصر اليوم هل ستستمر الموجة الساخنة أم تهدأ الحالة

موجة ساخنة على مصر كلها تشهد البلاد ارتفاعًا ملحوظًا في درجات الحرارة مع بداية الأسبوع، حيث حذرت الهيئة العامة للأرصاد الجوية من تحوّل الطقس إلى حالة حرارية غير معتادة خلال الأيام المقبلة، مما يستلزم اتخاذ التدابير اللازمة لتفادي أضرار الحرارة الشديدة التي قد تؤثر على الصحة والحركة اليومية للجميع

موجة ساخنة على مصر كلها وتأثيرها المتوقع على الطقس

تشير التقارير الصادرة عن الهيئة العامة للأرصاد الجوية إلى ان موجة ساخنة على مصر كلها ستؤدي إلى ارتفاع درجات الحرارة بشكل ملحوظ خلال الأيام القادمة، حيث تتراوح الحرارة بين 38 إلى 43 درجة مئوية في معظم المحافظات، خاصة المناطق الجنوبية والصحراوية
يتوقع أن يستمر هذا الطقس الحار على مدار الأسبوع، مع احتمال زيادة درجات الحرارة في فترات الظهيرة، ما يعني ضرورة توخي الحذر خاصة لمحدودي القدرة على تحمل الحرارة المرتفعة مثل كبار السن والأطفال، كما قد تزداد فرص الشعور بالإجهاد الحراري والرغبة في البقاء في الأماكن المكيفة

موجة ساخنة على مصر كلها وأهم التحذيرات الصحية الواجب اتباعها

مع موجة ساخنة على مصر كلها، نصحت الأرصاد بضرورة الانتباه إلى الأعراض الناتجة عن التعرض المباشر والمطول للشمس أو الحرارة المرتفعة، واتباع تعليمات الوقاية التالية:

• شرب كميات كافية من المياه لتجنب الجفاف المستمر
• ارتداء ملابس خفيفة وذات ألوان فاتحة تسمح بمرور الهواء
• تجنب ممارسة الأنشطة البدنية في فترات الذروة الحرارية
• البقاء في الأماكن المظللة والمكيفة قدر الإمكان
• استخدام الكريمات الواقية من أشعة الشمس عند الخروج

تلك الإجراءات تساعد في التقليل من خطر الإصابة بضربة الشمس وضيق التنفس الناتج عن ارتفاع درجات الحرارة

موجة ساخنة على مصر كلها وتأثيرها على أنماط الحياة اليومية

لا تقتصر تأثيرات موجة ساخنة على مصر كلها على الصحة فقط بل تمتد لتغير نمط الحياة اليومي؛ إذ قد تلجأ المؤسسات إلى تعديل ساعات العمل أو تعليقها خلال النهار لتجنب حرارة الشمس الشديدة، كما يلجأ الناس إلى استخدام وسائل التبريد الكهربائية بشكل مكثف، مما يزيد من أحمال شبكات الكهرباء
التغييرات تشمل أيضًا إقبالًا أكبر على المشروبات الباردة والوجبات الخفيفة، مع الحرص على اتباع نظام غذائي صحي يناسب الطقس الحار ويمنح الجسم الطاقة اللازمة
فيما يلي جدول يوضح توقعات درجات الحرارة لمجموعة من المحافظات خلال موجة الحر الأخيرة:

تلك الأرقام تعكس الوضع الحار الذي سيحاصر مصر خلال الفترة القادمة مما يدفع الجميع للاستعداد والتحوط

موجة ساخنة على مصر كلها تعني تغير ملموس في الطقس يحتاج إلى صبر وتدابير ذكية سواء في العمل أو الحياة اليومية للحفاظ على الصحة والنشاط قدر الإمكان والابتعاد عن التعرض المباشر للحرارة لفترات طويلة.