انكسار الموجة الحارة قريباً.. نصائح ضرورية لتجنب ضربات الشمس!

الأرصاد الجوية تكشف موعد انكسار الموجة الحارة ونصائح هامة لتفادي ضربات الشمس. حيث حذَّرت الهيئة العامة للأرصاد الجوية من موجة شديدة الحرارة تضرب معظم محافظات مصر، والتي بدأت بالفعل منذ بداية هذا الأسبوع، مما أدى إلى ارتفاع غير مسبوق في درجات الحرارة ونسبة الرطوبة.

أعلى درجات الحرارة خلال الموجة الحارة

ذكرت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي في الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن ذروة ارتفاع درجات الحرارة ستصل إلى 42 درجة مئوية في القاهرة الكبرى و49 درجة مئوية في بعض المناطق الجنوبية، وذلك يومي الأربعاء والخميس القادمين. لذا يتوجب على المواطنين اتخاذ الحيطة والحذر خلال هذه الأيام.

موعد انتهاء الموجة الحارة

أما بالنسبة لموعد انكسار الموجة الحارة، فتوقعات الأرصاد تشير إلى أن الأمور ستبدأ في التحسن اعتبارًا من يوم السبت المقبل الموافق 16 أغسطس. حيث يتوقع انخفاض تدريجي في درجات الحرارة في جميع محافظات مصر بمعدل يتراوح بين 4 إلى 5 درجات. وينبغي للجميع متابعة آخر المستجدات حول الطقس خلال هذه الفترة.

ومن المقرر أن نشهد استقرارًا في حالة الطقس طوال الأسبوع المقبل، وذلك بسبب التغيرات في التوزيعات الضغطية نتيجة امتداد المنخفض الجوي في طبقات الجو العليا. وهذا المنخفض هو الذي يسبب الموجة الحارة التي نمر بها حاليًا.

لكي نتجنب الأعراض السلبية الناتجة عن الموجة الحارة، أصدرت الهيئة العامة للأرصاد مجموعة من النصائح المهمة لحماية الجميع من الإصابة بضربة الشمس والإجهاد الحراري، مثل:

• تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خصوصًا في ساعات الذروة.
• شرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم للحفاظ على الجسم رطبًا.
• ارتداء ملابس قطنية خفيفة ذات ألوان فاتحة لتهوية الجسم جيدًا.

من المهم الانتباه إلى هذه الإرشادات خلال هذه الفترة لضمان سلامتكم وصحتكم. ابقوا في أمان واحرصوا على متابعة التقارير الجوية بشكل مستمر.