تلخيص خاص.. فيريرا يوجه الزمالك قبل مواجهة المصري السبت بقرار تخفيف الضغط البدني على اللاعبين.

تخفيف الحمل البدني ورسالة من فيريرا للاعبي الزمالك استعدادا لمواجهة المصري جاءا في إطار حرص الجهاز الفني على تجهيز الفريق بأفضل صورة قبل المباريات الحاسمة؛ حيث خفف الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك الحمل البدني على اللاعبين خلال مران السبت، الذي عُقد على ملعب الكلية الحربية استعدادًا للمباراة الودية مع النجوم المقررة الأحد، والتي تُعد تحضيرًا هامًا لمواجهة المصري في الدوري الممتاز.

وسلط الجهاز الفني الضوء على تخفيف الحمل البدني والاستراتيجيات التدريبية التي عُقدت تحت إشراف الإسباني راؤول لوبيز، مدرب الأحمال، حيث أجريت تدريبات بدنية متنوعة شملت أيضًا تدريبات بالكرة لتقوية اللياقة والمهارة لدى اللاعبين، مما ساهم في الحفاظ على جاهزية الفريق البدنية والفنية في الوقت ذاته.

تخفيف الحمل البدني ورسالة فيريرا للاعبي الزمالك قبل موقعة المصري

حرص المدير الفني البلجيكي يانيك فيريرا على عقد جلسة تحفيزية وفنية مع لاعبي الزمالك قبل انطلاق مران السبت على ملعب الكلية الحربية، حيث تركز الحديث على النقاط الفنية والخططية التي ستُطبق خلال التدريب استعدادًا لمواجهة المصري في الدوري الممتاز؛ فقد شدد فيريرا على أهمية استثمار فترة التوقف بشكل مثالي، وتوظيفها في تصحيح الأخطاء التي ظهرت خلال المباريات السابقة؛ مطالبًا جميع اللاعبين ببذل أقصى مجهود ممكن للحفاظ على مستوى الفريق وتعزيز فرصه في المنافسة بقوة على اللقب.

وكانت تعليمات فيريرا واضحة بشأن تخفيف الحمل البدني في التدريبات، لتفادي إرهاق اللاعبين مع تأكيده على ضرورة الاستفادة من المران لتنمية الجانب التكتيكي بعيدًا عن الإجهاد الجسدي الزائد، مما يعكس التوازن بين الجانب البدني والفني ضمن خطة الاستعداد لمباراة المصري.

التدريبات البدنية وتخفيف الحمل البدني بنادي الزمالك تحت إشراف راؤول لوبيز

شهد مران السبت على ملعب الكلية الحربية مجموعة من التدريبات البدنية التي قادها الإسباني راؤول لوبيز، حيث تم تصميم البرنامج التدريبي ليشمل عناصر متعددة من اللياقة البدنية مع التركيز على الجانب الفني من خلال فقرة خاصة بالكرة؛ شملت تدريبات متنوعة تهدف إلى تحسين قدرة التحمل العضلي وتعزيز سرعة ردود الفعل، إضافة إلى التمريرات والتكتيك الجماعي.

• تدريبات اللياقة البدنية المركزة على تقوية التحمل
• تدريبات فنية باستخدام الكرة لتحسين التحكم والدقة
• جلسات تقليل الإجهاد لمنع الإصابات والعبء الزائد

وقد أعطى مدرب الأحمال أهمية كبيرة لتخفيف الحمل البدني لضمان جاهزية اللاعبين ذهنيًا وبدنيًا، خاصة مع ضيق الوقت قبل مواجهة المصري، مع مراعاة الحفاظ على حيوية وحماس الفريق خلال المران.

تاريخ وموعد مباراة الزمالك والمصري في الدوري الممتاز

تُقام مواجهة الزمالك والمصري البورسعيدي في إطار الجولة السادسة من مسابقة الدوري الممتاز يوم 13 سبتمبر الجاري، وذلك على ملعب الجيش بمدينة برج العرب؛ حيث يتطلع الزمالك إلى تحقيق نتيجة إيجابية تعزز مكانته في جدول الترتيب بعد فترة التوقف، معتمدًا على التوازن الذي بني خلال التدريبات الأخيرة، خاصة بعد تخفيف الحمل البدني لتجهيز اللاعبين بأفضل صورة لهذه المباراة المهمة.