أسعار السمك والمأكولات البحرية اليوم في سوق العبور بتحديث جديد

تُعد الأسماك والمأكولات البحرية من المصادر الغذائية المهمة لتحقيق نظام غذائي متوازن وصحي، لما تحتويه من عناصر غذائية غنية بالبروتينات والفيتامينات. يعرض سوق العبور يوميًا أسعارًا متنوعة للمستهلكين، تشكل مرجعًا مهمًا لمعرفة تحركات الأسعار واستثمار الميزانيات الغذائية بفعالية. في السطور التالية، نقدم ملخصًا لأسعار الأسماك والمأكولات البحرية اليوم.

أسعار الأسماك اليوم في سوق العبور

شهدت أسعار الأسماك بسوق العبور استقرارًا خلال تعاملات اليوم الجمعة مقارنة بالأيام السابقة. تنوعت أسعار السمك البلطي، حيث تراوح الكيلو بين 76 و80 جنيهًا، فيما بلغ سعر كيلو الفيليه البلطي بين 50 و250 جنيهًا، حسب الجودة والحجم. أما بالنسبة للسبيط والكاليماري، فقد تراوح سعرهما بين 200 و350 جنيهًا للكيلو. الكابوريا سجلت سعرًا يتفاوت بين 40 و165 جنيهًا للكيلو الواحد، بينما تراوح سعر كيلو الجمبري الصغير بين 170 و370 جنيهًا. وجاء البوري بسعر يتراوح بين 90 و130 جنيهًا للكيلو.

محددات أسعار الأسماك والمأكولات البحرية

تعتمد أسعار الأسماك بشكل عام على عدة عوامل، منها:

• حجم الإنتاج في المزارع المحلية ومواسم الصيد البحري.
• معدلات الطلب المحلية على الأنواع المختلفة من الأسماك.
• التكاليف التشغيلية للنقل والتخزين.

مع استمرار استقرار السوق، يُنصح المستهلكون بمقارنة الأسعار يوميًا للحصول على أفضل العروض وشراء الأسماك في أوقات يكون فيها العرض أكبر من الطلب.

فوائد تناول الأسماك

تعتبر الأسماك غذاءً مثاليًا للصحة الجسدية والعقلية، فهي غنية بالأحماض الدهنية “الأوميغا-3” الهامة لتحسين صحة القلب والدماغ. كما تحتوي على البروتينات الضرورية لإصلاح الخلايا وبناء الجسم. إضافةً إلى ذلك، فهي مليئة بالمعادن مثل اليود والكالسيوم والمغنيسيوم.

ختامًا، يُعد سوق العبور مرجعًا موثوقًا لتحديث أسعار الأسماك يوميًا، مما يساعد في إدارة النفقات والحصول على الغذاء الصحي بأسعار مناسبة.