ورش متقدمة.. اللجنة الأولمبية تطلق سلسلة ورش شاملة للتغذية السليمة للرياضيين نهاية أغسطس 2025.

التغذية السليمة للرياضيين أصبحت من الركائز الأساسية لتحسين الأداء الرياضي وضمان صحة اللاعبين، ولهذا نظمت اللجنة الأولمبية المصرية ورش عمل متخصصة في هذا المجال، بحضور لاعبين ومدربين، ضمن سلسلة مبادرات تهدف إلى رفع الوعي العلمي حول التغذية والصحة الرياضية، بدعم من التضامن الأولمبي وبالتعاون مع وزارة الشباب والرياضة والمنظمة المصرية لمكافحة المنشطات.

ورش عمل اللجنة الأولمبية لتعزيز التغذية السليمة للرياضيين

افتتحت اللجنة الأولمبية المصرية فعاليات ورش العمل حول التغذية السليمة للرياضيين بمقرها، حيث حضرها اللواء حازم حسني الأمين العام للجنة، والدكتور حسين السمري المدير التنفيذي، إضافة إلى كبار الخبراء مثل الدكتور سعيد حسب الله مدير عام الإدارة العامة لعلم النفس الرياضي وعضو المجلس العلمي بوزارة الشباب والرياضة، وإيمان جمعة المدير التنفيذي للمنظمة المصرية لمكافحة المنشطات وعضو اللجنة العلمية بوزارة الشباب والرياضة. تأتي هذه الورش ضمن جهود مستمرة تعزز أهمية التغذية السليمة للرياضيين وتقدم لهم أحدث المعارف العلمية الضرورية للحفاظ على صحتهم وتحقيق أعلى مستويات الأداء.

محاضرات متخصصة تهدف لتوظيف التغذية السليمة للرياضيين في تحسين الأداء

تضمنت ورش العمل عدة محاضرات علمية متميزة، حيث تناول الدكتور مصطفى حسن، أخصائي تغذية الرياضيين المعتمد من اللجنة الأولمبية الدولية وعضو اللجنة العلمية العليا للتغذية الرياضية بوزارة الشباب والرياضة، موضوع التغذية السليمة وبدائل استخدام المكملات الغذائية، موضحًا الفوائد والاحتياطات اللازمة لاستخدام المكملات في برامج التدريب الرياضي. كما قدمت الأستاذة الدكتورة رانيا فرج التلباني، أستاذ مساعد الكيمياء الحيوية والتغذية بكلية الصيدلة، محاضرة حول الاستراتيجيات المتقدمة للتغذية والأداء الرياضي، مشيرة إلى أحدث التطورات العلمية التي تمكن الرياضي من تحسين أدائه من خلال تخطيط غذائي احترافي. بالإضافة إلى ذلك، قدمت الدكتورة وفاء سعيد، أخصائي التغذية الرياضية والمحاضر بالجامعة الصينية وعضو اللجنة العلمية العليا للتغذية الرياضية بوزارة الشباب والرياضة، شرحًا شاملاً عن التغذية المثالية قبل وأثناء وبعد المنافسات، مما يساعد اللاعبين على استعادة نشاطهم بسرعة ويعزز قدرتهم على التحمل.

سلسلة نشاطات قادمة لتعزيز الوعي بالتغذية السليمة للرياضيين وصحتهم المتكاملة

تأتي ورش التغذية السليمة للرياضيين في إطار سلسلة نشاطات تنظمها اللجنة الأولمبية لرفع مستوى الوعي والمعلومات العلمية بين الرياضيين، خاصة بعد تنظيم سيمنار توعوي عن مكافحة المنشطات والتغذية الرياضية الأسبوع الماضي. وتتضمن الخطة القادمة ورش عمل متخصصة في مجالات متعددة ترتبط بصحة الرياضيين، منها ورشة عن الجهد والاستشفاء، وأخرى حول أمن وحماية اللاعبين، بالإضافة إلى ورشة متخصصة في الوقاية من الإصابات والأمراض. هذا إلى جانب سيمنار موجه للصحة النفسية والتدريب العقلي للرياضيين، مما يضمن تغطية شاملة لكل جوانب الصحة والتغذية التي تؤثر مباشرة في الأداء الرياضي والرفاهية العامة.

• محاضرات حول التغذية السليمة واستخدام المكملات الغذائية
• ورش متقدمة عن استراتيجيات التغذية والأداء الرياضي
• تنظيم سيمنارات مكافحة المنشطات والتوعية الصحية
• ورش لأمن وحماية الرياضيين والوقاية من الإصابات
• برامج خاصة بالصحة النفسية والتدريب العقلي