موعد انتهاء الموجة الحارة في القاهرة يشغل اهتمام الكثيرين خلال الأيام القادمة، خاصة مع استمرار ارتفاع درجات الحرارة التي تتراوح بين 35 و37 درجة مئوية وسط أجواء ضبابية ورطوبة مرتفعة، ووفقًا لتوقعات هيئة الأرصاد الجوية، فإن بداية الانخفاض التدريجي في درجات الحرارة ستبدأ بداية من السبت 6 سبتمبر لتشهد المدينة تحسنًا ملحوظًا في حالة الطقس مع اقتراب نهاية الموجة الحارة.
موعد انتهاء الموجة الحارة وتوقعات درجات الحرارة
تشير بيانات هيئة الأرصاد الجوية إلى أن الموجة الحارة ستستمر في التأثير على القاهرة حتى يوم الجمعة 5 سبتمبر، مع درجات حرارة حقيقية ومحسوسة تتراوح بين 35 و37 درجة مئوية، تعقبها بداية انكسار تدريجي للموجة بدءًا من السبت 6 سبتمبر، حيث يبدأ الطقس في التهدئة تدريجيًا، ويتجلى ذلك في تحسن نسبي خلال الأحد 7 سبتمبر، بينما يُتوقع أن يشهد يوم الاثنين 8 سبتمبر انكسارًا واضحًا للموجة الحارة، ويعود الطقس إلى معدلاته الطبيعية المعتادة لهذا التوقيت من العام، مما يعيد الأجواء إلى حالة من الاعتدال الملحوظ بعد أيام متواصلة من الحر الشديد.
| اليوم | درجة الحرارة المتوقعة (°م) | الوصف العام |
|---|---|---|
| الأربعاء 3 سبتمبر – الخميس 4 سبتمبر | 35 – 36 | أجواء حارة مع رطوبة وضبابية خفيفة |
| الجمعة 5 سبتمبر | 35 – 37 | الموجة الحارة في ذروتها |
| السبت 6 سبتمبر | 33 – 35 | بداية انخفاض تدريجي بدرجات الحرارة |
| الأحد 7 سبتمبر | 31 – 33 | تحسن نسبي في الطقس |
| الإثنين 8 سبتمبر | 28 – 30 | انكسار واضح للموجة الحارة وعودة للطقس المعتاد |
كيف تواجه الموجة الحارة وفقًا لموعد انتهاء الموجة الحارة؟
مع استمرار تأثير الموجة الحارة حتى بداية الأسبوع المقبل، يجب اتباع مجموعة من النصائح الوقائية التي تساعد على التقليل من آثار الحرارة المرتفعة، وتوفير الراحة للجسم، ومنها الحفاظ على شرب كميات كبيرة من المياه لتعويض السوائل التي يفقدها الجسم بسبب العرق المستمر، مع تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة خاصة خلال ساعات الذروة التي تمتد من العاشرة صباحًا وحتى الرابعة عصرًا، إذ تزداد حدة الحرارة وخطر الإصابة بضربات الشمس في هذا الوقت، كما ينصح بارتداء الملابس القطنية ذات الألوان الفاتحة التي تعكس حرارة الشمس وتسمح بتهوية الجسم بشكل أفضل، بالإضافة إلى البقاء في أماكن ذات تهوية جيدة تساهم في تقليل الشعور بالاختناق والحرارة الشديدة، مع تقليل الخروج خاصة في وقت الذروة حفاظًا على الصحة والجسم.
- حرصًا على الصحة، ارتدِ القبعات القطنية واستخدم واقي الشمس باستمرار لحماية الجلد من الأشعة الضارة
- الإكثار من تناول الفواكه والخضروات الطازجة لتزويد الجسم بالفيتامينات والمعادن اللازمة لمقاومة الحرارة
- البقاء في الأماكن المكيفة أو الظليلة لتجنب الشعور بالإرهاق الناتج عن ارتفاع درجات الحرارة
أهمية معرفة موعد انتهاء الموجة الحارة لتخطيط الأنشطة اليومية
يدعم معرفة موعد انتهاء الموجة الحارة تنظيم جدول اليوم بشكل أفضل، فمع استمرار درجات الحرارة المرتفعة إلى لحظة الانكسار المتوقع بداية من 8 سبتمبر، يمكن التخطيط لتفادي أوقات الذروة التي تعاني فيها القاهرة من أشد تأثيرات الموجة، واختيار التوقيت المناسب للخروج أو ممارسة الأنشطة الخارجية الخفيفة، ما يعزز الراحة ويساعد في الحفاظ على صحة الجسم، خاصة للأشخاص الذين يعانون من مشكلات صحية مزمنة أو الأطفال وكبار السن الذين يزداد تأثرهم بالأجواء الحارة؛ إذ أن التكاتف مع توقعات الطقس يوفر فرصًا أفضل للتكيف والاسترخاء دون إرهاق.
بالتالي، يظل الالتزام بالنصائح الصحية والوعي بموعد انتهاء الموجة الحارة من الأمور الأساسية للحفاظ على الأنشطة اليومية بحالة جيدة وتجنيب المخاطر التي قد تنتج عن التعرض المستمر للحرارة المرتفعة، مما يجعل معرفة موعد انتهاء الموجة الحارة أمرًا حيويًا وضروريًا للجميع في القاهرة.
